Luwu Timur, Luwurayapos.com – Upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap bahaya Diabetes Melitus terus dilakukan oleh RSUD I Lagaligo melalui kegiatan penyuluhan kesehatan yang digelar di ruang tunggu poliklinik, Rabu (29/04/2026).
Mengusung tema “Kenali dan Cegah Diabetes, Hindari Komplikasinya”, kegiatan ini menghadirkan narasumber dr. Achmad Rifai Pandin yang memberikan edukasi kepada pasien dan keluarga pasien terkait pentingnya pencegahan serta pengelolaan diabetes.
Dalam pemaparannya, dr. Rifai menjelaskan bahwa diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah akibat gangguan produksi atau fungsi insulin.
Ia juga menguraikan empat tipe diabetes melitus, yakni tipe 1 yang umumnya terjadi pada anak-anak, tipe 2 yang banyak dialami orang dewasa namun kini mulai meningkat pada usia muda, diabetes gestasional yang terjadi saat kehamilan, serta tipe lain yang disebabkan faktor spesifik seperti gangguan pankreas atau efek obat-obatan.
“Tren saat ini menunjukkan peningkatan kasus diabetes pada usia muda akibat pola hidup yang kurang sehat. Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk mulai menerapkan gaya hidup sehat sejak dini,” ujar dr. Rifai.
Lebih lanjut, ia membagikan sejumlah langkah pencegahan diabetes dan komplikasinya, di antaranya menjaga pola makan sehat dan gizi seimbang, membatasi konsumsi gula, garam, dan lemak, rutin berolahraga minimal 30 menit per hari, menjaga berat badan ideal, serta menghindari rokok dan alkohol. Selain itu, masyarakat juga diimbau untuk rutin memeriksa gula darah, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, serta patuh terhadap pengobatan bagi penderita diabetes.
Kegiatan penyuluhan berlangsung interaktif dengan antusiasme tinggi dari peserta yang aktif mengajukan pertanyaan seputar gejala, pencegahan, hingga pengelolaan diabetes. Di akhir kegiatan, panitia membagikan souvenir kepada peserta dan menutup acara dengan sesi foto bersama.
Melalui kegiatan ini, RSUD I Lagaligo berharap masyarakat semakin memahami pentingnya deteksi dini dan pencegahan diabetes guna mewujudkan kualitas hidup yang lebih sehat.
Musdiana/LRP
